Träningsdagbok

 

Tidigare idag var jag med Sara och Bumbi på F24S Värnhem för att köra två 30 minuterspass, IndoorWalking och CXworx. Det var ett tag sedan sist och jag kan väl knappast påstå att jag rockade gymmet... och tyvärr var inte instruktören den allra bästa. Men träning är ändå träning, och bra sådan!